Ekspert radzi


NFZ przypomina: studencie, sprawdź swoje ubezpieczenie zdrowotne

Zbliżający się nowy rok akademicki to dobry moment, aby studenci upewnili się, że mają prawo do świadczeń zdrowotnych w ramach NFZ.

23 września 2026
Profilaktyka. Podaj dalej – przejmij pałeczkę zdrowia

Jedna osoba sprawdza swoje ciśnienie. Druga robi badania. Ktoś inny zaczyna więcej się ruszać. Jeszcze ktoś przypomina cioci o mammografii albo przyjaciółce o badaniu w kierunku raka szyjki macicy. Właśnie tak działa sztafeta – pałeczka przechodzi z rąk do rąk. Więcej w materiale eksperckim NFZ.

8 września 2026
Co nalać dziecku do bidonu? Katowicką kranówkę badają nawet „sommelierzy”

Początek nowego roku szkolnego to dobry moment, by przypomnieć o regularnym nawadnianiu dzieci. Katowicką kranówkę można pić bezpośrednio z kranu, a jej jakość regularnie kontroluje Laboratorium Centralne Katowickich Wodociągów, wykonując około 1000 analiz miesięcznie. Wodę sprawdza nie tylko specjalistyczna aparatura – jej smak i zapach ocenia także przeszkolony zespół, nazywany „sommelierami wody”.

1 września 2026
Choroby odkleszczowe

O tym jak i dlaczego są groźne, ekspert NFZ.

29 czerwca 2026
Co zrobić z choinką po świętach?

MPGK Katowice przypomina zasady odbioru drzewek!

8 stycznia 2026
Działania społeczne w Katowicach

Jedną z nowości będzie infolinia psychologiczna dla dzieci i młodzieży.

29 grudnia 2025
Jak chronić się przed zimnem

Chociaż grudzień 2025 roku zaskakuje nas wyjątkowo ciepłymi dniami, synoptycy zapowiadają rychłe nadejście mrozów i spadku temperatur. Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) przypomina o prostych i skutecznych sposobach na ochronę zdrowia przed chłodem, który może osłabić odporność, skórę i ogólną kondycję organizmu. Wyziębienie zwiększa ryzyko przeziębień, odmrożeń oraz poważniejszych problemów zdrowotnych, a wahania ciśnienia atmosferycznego dodatkowo pogarszają sytuację.

16 grudnia 2025
Zadbaj o swoje zdrowie

Moje Zdrowie to największy w historii, pierwszy populacyjny program profilaktyki zdrowotnej w Polsce. Mogą z niego korzystać osoby powyżej 20. roku życia. Do tej pory zgłosiło się już 80 tys. pacjentów. – Budujemy zdrowe, świadome społeczeństwo – podkreśliła minister zdrowia Izabela Leszczyna, która podczas konferencji prasowej przedstawiła założenia i cele programu.

16 maja 2025
Gdzie szukać pomocy medycznej w czasie Świąt Wielkanocnych?

Święta Wielkanocne to czas radości i odpoczynku, ale zdrowie nie zawsze dostosowuje się do kalendarza. Przeziębienie, ból brzucha czy nagłe pogorszenie samopoczucia mogą zaskoczyć w nocy, weekend lub święta. Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia przypomina mieszkańcom województwa śląskiego, gdzie szukać pomocy medycznej, gdy placówki podstawowej opieki zdrowotnej są nieczynne.

17 kwietnia 2025
Dzikie zwierzęta zimą – specjaliści Zakładu Zieleni Miejskiej radzą, jak mądrze pomagać

Choć wciąż trwa zima, natura nie śpi! Wiele zwierząt, jak choćby kaczki, pozostaje aktywnych przez cały rok. Warto poznać kilka wskazówek, jak pomóc tym zwierzętom w tak wymagającym czasie, aby im nie zaszkodzić.

21 lutego 2025
1 2 3 4 5 6 … 18